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목록직장인의하루 (5)
너와 나의 추억 여행 ♥

요즘 즐거운 일이 있는듯 지루한 나날들.. 뭔가 새로운게 필요한데 흠 여튼 아침에 배고파서 깼다.. 번쩍 ㅇ_ㅇ 그간 좀 돌아다녔다고 기초대사량이 또 오른듯...ㅎ 연비 안좋은 내 몸ㅠㅠ아침부터 스팸김치찌개 한소끔 끓여먹고요? 크 진짜 얼큰하고 뜨끈한게 최고.. 점심은 샐러드먹고 아니 근데 입추지났다고 이렇게 추워지기 있음? 최고온도 25도밖에 안되는거같애ㅠㅠ 퇴근길에 화과장님이 태워다줌^,^ 그 김에 올잇? 마켓? 같이가서 이것저것 샀다ㅋㅋㅋㅋ ㅈ추우니까 마라탕 한솥 끓여먹고요? 이틀 연속 마라탕 머쓱 눈에 띄어서 데리고온 어포튀각 절반먹고 내일 마저먹는다 헷 어제 잠설쳐서 못잤으니 오늘은 10시 전 취침해야지 Zzzzzz

이틀 간 깔짝이며 했던 운동이.. 그 새 잘먹었다. 내 근육들이 화남.... 그 와중에 서핑배워보겠다고 웨이브파크 출동 ^,^ 뽀송했던 첫 시작 물 속에 들어가기 전에 이미 지쳐버렸고요? 테이크오프 왜케 힘드냐고요ㅠ 1키로 감량 가능 서핑하시는 분들 진짜 멋있고 대단해 끝나고 바로 정원분식가서 아아+ 부대떡볶이+김밥 먹고 물놀이 ㄱㄱ 시간가는줄모르게 놀다가 피자먹고 그 새 해지는 시간..... 역시 물속에서는 시간이 아주 잘간다 서핑은 나랑 안맞는걸로 집에 가서 바로 자야지! 했는데배고파서 결국 밥 먹음 냉삼 반통에 김치볶음밥 한봉지 털었.. 었는데.... 음.. 그냥 이건 냉삼인가ㅋㅋㅋ 머쓱 근데 쿠팡 냉삼 진짜 냄새안나고 짱맛.. 오돌뼈도 보들보들하니 다 씹어먹기 가능하다 https://link.co..

어제 밤에 잠이 안와서 뒤척이다 다리 마사지기 한번 돌렸고요? 겨우 잠들었는데 5시 52분 운동알림에... 고민 5초 그리고 걍 일어나서 운동 다녀왔다ㅎ.. 개운허네? 출근 전에 바쁜 와중에 어제 구운 빵까지 잘라서 소분해놓고 ^,^ 우유식빵 최고...🍞 8시부터 비 많이온다고 안전문자 진짜 많이왔는데 기막히게도 8시부터 창문을 아주 세차게 때리던 비.. rain 점심에도 많이와서 신복관 취소하고 결국 열두바구니 청국장+떡갈비 시켜먹었는데 든든하게 진짜 잘먹었다 꺄르륵 근데 퇴근하고오니....쌍무지개!!!! 이쁜 노을...❤️ 그리고 주문한 화장품 도착! 한동안 피부가 민감성에 트러블 최악이었는데ㅠ 블리블리 쑥에센스 쓰고부터는 피부결이 좋아져서 거의 맹신하는편..ㅎ 메이크업류 말고 기초는 대부분 뾰루지 ..

오늘 다시 운동 도전ㄱㄱㄱ 진짜 살기위해 운동한다는게 어떤의미인지ㅠㅠ 헬스 그만두고나서 다시 몸에 염증 도지는중.. 운동은 진짜 평생해야한다... 하... 아침에 일어났을 때 일출에 하늘이 물들었었다 이쁘넹 헿 출근하고나서 폭우가 내리더니 갑자기 맑고.. 또 갑자기 폭우 끝에 퇴근무렵에는 뭉게구름이 둥실둥실 무슨 날씨가...... 동남아스럽네 이런 날은 마라탕이지 ^,^ 마라탕 진짜 먹고싶은거 다 때려넣고 하이디라오 마라소스+굴소스에 후추톡톡 끝!!! 초간단인데 좐맛..♡ https://link.coupang.com/a/7yR6K 하이디라오 마라탕 소스 220g, 2개 COUPANG www.coupang.com 그리고 밍 저녁밥으로 치아바타대신 우유식빵 만들기 두둥!!!!!!! 이스트도 맘에드는데 요즘 ..

여행만 다니다보니 어느새 헬스장도 끝나고 어영부영 한달이 지나버렸다 다시 운동해야지 맘먹고 5시 50분기상! 대충 신은 양말이 올라프.. 근데 월욜 휴관이고요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가는 날이 장날이다 계단으로 집에 올라와서 나름 영어공부 20분 함 ^,^ 나 자신 칭찬해 오후 간식타임으로 어제 산 닥터유프로 단백질바 먹었는데 오... 나름 맛있네? 코코 퍼지 단백질 같은건가해서 기대안했는데 겉에 코팅된 단백질이 꽤 마딛♡ 기대를 안하면 맛이 좋습니다 단백질 24g이라그런지 하나먹으니까 배 진짜 부르고 너무 죠음 https://link.coupang.com/a/7st9M 닥터유 프로 단백질 바 560g, 1개COUPANGwww.coupang.com 퇴근하고 앞으로 3주 보게될 네일도 받고 집에와서 우유식빵 ..